أساسيات أمر «اتركه»

علّم الابتعاد عن الأشياء المتاحة بخطوات هادئة قائمة على المكافأة.

روتين خاص بهذه الخطة

ابدأ بطعام محمي داخل اليد وكافئ الابتعاد عنه طوعًا. أضف الكلمة فقط عندما يصبح هذا الاختيار متوقعًا.

زد عامل صعوبة واحدًا في كل مرة، واستخدم المقود أو المسافة أو الحواجز أو إدارة البيئة عندما تتطلب السلامة ذلك.

1. هيئ البيئة للنجاح

ابدأ في مكان هادئ، جهز مكافآت صغيرة، وامنع قدر الإمكان تكرار السلوك غير المرغوب أثناء تعليم البديل.

3. زد عامل صعوبة واحدًا في كل مرة

المدة والمسافة والمشتتات عوامل منفصلة. إذا تراجعت الاستجابة، سهّل المهمة بدل تكرار الإشارة بصوت أعلى.

4. استخدم مكافآت من الحياة اليومية

الطعام مفيد، لكن الشم واللعب والحركة والتحية يمكن أيضًا أن تعزز الاختيارات الجيدة.